Manfaat Daun Jambu Biji Untuk Redakan Diare

JAKARTA - Daun jambu biji kembali sudah dikenal lama memiliki manfaat tradisional sebagai obat alami untuk meredakan diare. Selain mudah di dapat, secara turun-temurun tanaman terbukti membantu mengurangi gejala gangguan pencernaan.

Kandungan senyawa aktif di dalamnya, seperti flavonoid dan tanin, dipercaya mampu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab diare serta membantu mempercepat proses pemulihan tubuh. Apa saja kandungan dalam daun jambu biji yang dapat meredakan diare?

Tanin

Berfungsi menyusutkan pori-pori usus, mengurangi air yang masuk ke usus besar, serta mengencangkan feses. Penelitian pada hewan uji menunjukkan ekstrak daun jambu biji mampu menurunkan frekuensi buang air besar secara signifikan.

Flavonoid

Terutama kuersetin (quercetin): Memiliki efek antimikroba dan antiinflamasi yang efektif melawan bakteri penyebab diare seperti Escherichia coli maupun Staphylococcus aureus.

Serat dan Pektin

Membantu memperbaiki konsistensi feses, mengikat air, dan menambah volume tinja. Semeentara itu, lektrolit alami seperti kalium dan magnesium dapat membantu menggantikan cairan tubuh yang hilang akibat diare.

Uji klinis pada manusia membuktikan bahwa rebusan daun jambu biji dapat membantu meredakan diare akut dengan mempercepat pemulihan. Penelitian lain juga mengungkap bahwa ekstrak daun ini mampu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab diare, sehingga memberikan efek perlindungan tambahan bagi sistem pencernaan.

Studi menunjukkan bahwa konsumsi rebusan daun selama 1-2 hari dapat menurunkan frekuensi diare pada anak-anak maupun responden dewasa. Temuan ini memperkuat keyakinan masyarakat terhadap khasiat daun jambu biji sekaligus membuka peluang pemanfaatan yang lebih luas dalam pengobatan tradisional maupun penelitian medis modern.

Meskipun relatif aman digunakan sebagai pengobatan pelengkap, daun jambu biji tidak dapat menggantikan pengobatan medis. Jika diare berlangsung lebih dari dua hari atau disertai gejala serius seperti dehidrasi, muntah, atau tinja berdarah, segera periksakan diri ke dokter.

Daun jambu biji memiliki khasiat nyata untuk membantu meredakan diare secara alami berkat sifat astringen, antibakteri, dan kandungan elektrolitnya. Konsumsi secara tradisional seperti rebusan atau kunyahan daun dapat memberikan manfaat, namun harus diiringi penanganan medis bila gejala memburuk.